LIONESS SELFDEFENCE

***DERZEIT KEINE TRAININGS-ANGEBOTE*** 

Herzlich Willkommen auf der Seite von Lioness SelfDefence!

Selbstverteidigung von Frau für Frauen.

Es freut mich, dass Du Dich mit dem Thema Selbstverteidigung auseinander setzt. 

Ein körperlicher Angriff wird viel verändern - daher ist es an der Zeit, dass Du Dich bereits vorher veränderst. 

Erwecke die Löwin in Dir! Sie war schon immer da. Nur wie Löwen eben mal so sind, sie schlafen gern. Du hast die Stärke in Dir, ich bin mir ganz sicher. 

Dazu musst Du nicht körperlich fit sein und nicht täglich ins Fitnessstudio gehen. Kampfsportkenntnisse? Absolut nicht notwendig. Auch ist es egal wie alt Du bist und ob Du vielleicht körperliche Einschränkungen hast. 

Selbstverteidigung ist so leicht zu erlernen - Du brauchst garantiert kein jahrelanges Training.

In  meinen Kursen lernst Du nicht nur die Techniken, sondern auch sehr viel zur Prävention und Selbstbewusstsein und mentaler Stärke. Wir machen keinen Sport - mein Job ist es nicht, euch fit zu machen. Mein Job ist es, euch auf mögliche Gefahrsituationen vorzubereiten. 

Ich bringe Dich weg von der inneren Lethargie ("ich kann ja doch nichts tun") zur mutigen Auseinandersetzung mit dem "was-wäre-wenn". 

Angriff ist die beste Verteidigung, Aufgeben keine Option!

Du musst kein Opfer sein! Du musst keine Situationen aushalten! Du kannst immer etwas tun!

Du hast Fragen? Schreibe mir einfach eine Mail.

Ich freue mich, von Dir zu hören!

 P.S.: Trainingsangebote nur noch über Dritte als Übungsleiterin möglich. Danke für das Verständnis.